なかの矯正歯科日記

せんべいは１０キロ、フランスパンは３０キロ、そして「歯ぎしり」や「くいしばり」では６０キロから８０キロ。これが歯にかかる力です。

「歯ぎしり」や「くいしばり」をすればこれだけ強い力がかかるのですから、歯が欠けたり割れたりしても不思議ではありませんね。また歯がぐらぐらしたり、顎関節症（がっかんせつしょう）の原因になったりしますので、「歯ぎしり」や「くいしばり」を軽視しているとたいへんなしっぺ返しをくらうことになります。

こればかりではなく「くいしばり」を長期間続けていますと、お顔の丈がつまって「老ける顔」になると指摘する研究者もいます。
良く噛んで食べることは大切なことですが、いつも歯と歯を合わせていることは決して良いことではありません。
歯を長持ちさせるためにも美容のためにも、アゴの伸びる時期が過ぎたら、食事の時や強い力をだす時以外は努めて歯と歯を合わせないように注意しましょう。

 この季節はやはり桜に魅了されます。

桜は春のほんの一時期だけ花を咲かせるため毎年、満開の桜を見に行けるかなあとどきどきします。

3月の震災でお花見する気になれないと思いましたが桜が咲くと足が向いてしまいます。

近年は4月の中旬くらいに満開の時期であったのに今年はゴールデンウイークにあたりました。

角館の桧内川の桜を見てきました。ウソという鳥に花芽を食べられてしまい、例年より花つきがすくなかったとか。

連休中に一度見に行ったけれど天候に恵まれずリベンジしたのが小岩井の一本桜です。

この日は午前中用事があり午後から行きました。天候もよく、菜の花も満開でした。

菜の花と桜が同時期に見られてラッキーでした。

駐車場が混むのを心配しましたが意外とスムースに駐車できました。

春といってもまだ朝晩はお布団にすっぽり包まって寝ています。

 ももは毎日私と一緒にお布団に埋もれて寝ています。

高松の池の夜桜です(・∀・)
ライトアップはされていないですけど外灯でほんのり見える桜が切なくて綺麗でした。また池に浮かんだ花びらも素敵でした♪♪
お昼に見る満開の桜もキレイですが夜に観る桜も趣きがあっていいなぁ〜と思います(・∀・)
白鳥もプカプカ浮いていて桜に白鳥もなかなか見れない組み合わせだったのでビックリしました♪
高松の池はとても静かでゆっくり夜桜を観ることができました♪
暖かくなってきたので夜のお散歩にオススメです♪♪

またもや実母のコレクションです！

おんなじ物が、息子のリュックにもついてます

ずいぶん前に貰ってたんですが、今は二人しかいません f^_^;

息子に聞いたら『知らない。気づいたら無くなってた』そうで、実母に話したらまた作ってくれるとの事

手間のかかる物を、惜し気もなく作ってくれる実母はすごいなぁ…と思いつつ、うま〜くねだる息子もたいしたもんだなぁと感心しました (´〜`；)

青い花のスイートポテト♪

iPodと比べてみたんですがこの大きさ!!!

下がさつまいもの皮なので一個一個大きさも値段も違うんです!!

下半分はさつまいも
上がさつまいもクリームで真ん中にはカスタードクリームが入ってました♪
すごいボリュームで大変おいしくいただきました♪