なかの矯正歯科日記

私、豆乳が大好きなんですが、先日こんなものを発見してしまいました(^^)

グレープフルーツ豆乳!!

好奇心をそそられて買ってしまいました♪

肝心のお味は…豆乳というよりはグレープフルーツジュースをまろやかにした感じです。

さっぱりした味わいで夏にはぴったりかなあと思いました(*^^*)

今度はバニラアイス豆乳に挑戦したいですー(^^)

ようやく秋めいてきたと思いきや暑くなったり天気が変わりやすいですね〜

でも秋は過ごしやすい気候なので活動的になりますよね!?

ドライブ、旅行が好きなのでこれからが楽しみです!!

写真は私の旅行のアイテムです。
下からクッション、小型の空気清浄機、あんま棒等々…。

マッサージ道具は必須です!!(^O^)
疲れを癒して旅を楽しみます！

今回は大迫へ行きました！
まずはｴｰﾃﾞﾙﾜｲﾝのワイン工場でワインソフトをいただきました。ほんのりとワインの味がしておいしかったです♪
少しシャリシャリしててさわやかな感じです(○´∀｀○)
次はﾎﾞﾝﾃﾞｨｱソフトというソフトを食べました！
噂によるととてもおいしいとか…
行ってみるとのぼりにﾎﾞﾝﾃﾞｨｱｿﾌﾄは世界一と…
ミルクが濃厚な感じなんですがさっぱりしてて食べやすかったです！
次はどこに行こうかなぁ〜

富山の名産と言ったらコレ、

「鱒ずし」

富山出身のB先生からいただきました。

熊笹の香り、鱒の味、そして、富山米がお見事に調和しております(^-^)

そのままでも良いですが、お醤油をつけてもイイと思います。
あっ、わさびや生姜といっしょにもどうぞ(^-^)

私はそのままでいただきました(^-^)

ウンウン♪♪お・い・し・いよ〜(￣▽￣)

B先生‼ご馳走様でぇ〜す( ´ ▽ ` )ﾉ

2012/8/12のブログで、「マイナス１歳からはじめるむし歯予防」の本を紹介しました。著者（仲井雪絵先生）は、生まれたばかりの赤ちゃんにはむし歯菌がいない。ほとんどが母（父）子感染。だから子どものむし歯予防は妊娠期から始める。まずは母（父）親のむし歯治療。そして定期的にキシリトールガムをかむのが効果的。キシリトールガムを摂取して、むし歯菌を善玉菌へ置き換えることが大切。と述べておられます。

ここでちょっと専門的になりますがその理由を掘り下げてみましょう。

まずはキシリトールで、むし歯菌（ミュータンス菌）を善玉菌に換えるとはどういうことなのでしょうか。

ミュータンス菌の中には、キシリトールをその菌体内に取り込む感受性菌と、取り込まない非感受性菌の２種類があり、その比率は約９：１だといわれています。感受性菌は、他の糖類と同様にキシリトールを菌体内に取り込みますが、キシリトール代謝する酵素を持っていませんから他の糖代謝経路が阻害され、ミュータンス菌自体が栄養不足状態となり死滅します。その結果、感受性菌の数は減少してゆきます。一方、非感受性菌は、キシリトールを菌体内に取り込むことはできませんから、死滅することはありません。ただし、感受性菌に比べますと虫歯の原因となる酸と粘着性の高いグルカン（歯の表面にくっつくネバネバ成分）の産生能力が低い菌ですから、むし歯を発生させる率は低くなります。

というわけで、定期的にキシリトールガムを噛むこと（仲井先生は１日5〜10グラムの量（4〜8粒）を３回以上に分けて噛むことを勧めています）によって、むし歯菌をゼロにはできませんが、弱々しい、さらさらのむし歯菌だけが残ることになり、結果的にむし歯の発生は抑えられます。 

定期的にキシリトールガムを噛む習慣は、むし歯になりやすくなる矯正治療中の方にもお勧めしたい習慣です。その他にもキシリトールには歯を内側から修復する作用もあり、フッ化物と一緒に使うとさらに効果的です。

むし歯はもう増やさない。そして、生涯「むし歯ゼロ」を目指しましょう！

今年の夏は本当に暑く長かったですね。ここ数日秋らしい気候となりほっとしています。

花巻の後輩から花巻まつりにミッキーが来ると聞いていました。しかし、その日は仕事で行けませんでした。

帰宅したら、姉達が花巻祭りに行ってきたことを知りました。

お天気もよく秋というのに暑い日でした。混雑を考慮し早めに花巻に到着。

少し離れた駐車場から目的地まで歩いたそうです。パレードを見るまでの間に暑くて姉が体調を崩し一時休息をとりつつ待つこと約１時間。

花巻祭りの山車とともにミッキーがやって来ました。しかし、ミッキーと仲間達は少なかった。あっという間に通り過ぎていってしまったそうです。

姉は写真を撮るのに必死で肉眼でミッキーを見そびれたとか。

その話を聞きつつ私は写真を見たらミッキーたちが近い！！

ブログに使ってよい？

苦労して撮った写真。是非使ってと姉に即答されました。

私がお休みの日だったら行ったかしら？・・・暑いのが苦手な私。恐らく行かなかったと思います。